Dance4Fun – Cursuri de dans – draft

Simte ritmul distracţiei !

Simte ritmul distracţiei !

Înscrie-te aici
Înscrie-te aici
Prima lecţie este gratuită
Prima lecţie este gratuită

De ce să dansezi?

Un dansator este combinația perfectă
dintre un atlet și un artist.

Dansul combină în modul cel mai frumos şi emoţionant mişcarea cu muzica, cu arta și comunicarea, aducând bună dispoziţie şi sănătate. Pe lângă a fi un foarte plăcut mod de socializare, dansul este un eficient antrenament fizic, dar și un mod de a te distra, recreea și exprima emoțiile, cu efecte benefice atât pe termen scurt cât și pe termen lung.

Un dansator este combinația perfectă dintre un atlet și un artist.

Dansul combină în modul cel mai frumos şi emoţionant mişcarea cu muzica, cu arta și comunicarea, aducând bună dispoziţie şi sănătate. Pe lângă a fi un foarte plăcut mod de socializare, dansul este un eficient antrenament fizic, dar și un mod de a te distra, recreea și exprima emoțiile, cu efecte benefice atât pe termen scurt cât și pe termen lung.

Un dansator este
combinația perfectă dintre
un atlet și un artist.

Dansul combină în modul cel mai frumos şi emoţionant mişcarea cu muzica, cu arta și comunicarea, aducând bună dispoziţie şi sănătate. Pe lângă a fi un foarte plăcut mod de socializare, dansul este un eficient antrenament fizic, dar și un mod de a te distra, recreea și exprima emoțiile, cu efecte benefice atât pe termen scurt cât și pe termen lung.
Motive pentru minte

Pentru minte

  • Impulsionează memoria şi încetineşte îmbătrânirea, folosindu-se de numeroase activităţi cerebrale în acelaşi timp (raţionale, muzicale, kinestetice şi emoţionale)
  • Menţine şi îmbunătăţeşte inteligența prin dezvoltarea acuitaţii mintale, implicând luarea de decizii rapide
  • Îmbunătăţeşte funcţiile neuro-motorii ale creierului, reducând cu 76% riscul de demență
Motive pentru corp

Pentru trup

  • Dezvoltă musculatura, angrenând toate grupele majore de mușchi
  • Îmbunătățeşte sistemului cardiovascular, combinând efortul de tip aerob cu cel de tip anaerob
  • Conduce la dobândirea unei posturi corecte, crește mobilitatea şi imbunătăţeşte echilibrul
Motive pentru suflet

Pentru suflet

  • Îmbunătățeşte viaţa socială, creând oportunitatea de a cunoaşte oameni noi şi un nou mod de interacţiune cu ceilalți
  • Ajută la menținerea unei atitudini pozitive, eliberând stresul și favorizând revitalizarea, recreerea, relaxarea
  • Favorizează creşterea încrederii în sine şi ajută la depăşirea timidităţii, conducând la o mai bună armonie între minte și corp

Ce îţi oferim

Existăm datorită pasiunii pentru dans şi a dorinţei de a împărtăşi cât mai multor oameni bucuria şi energia pozitivă pe care acesta o aduce în viaţa noastră.

Aşa că iţi vom oferi zâmbete şi posibilitatea de a te deconecta, de a te menţine în formă şi de a socializa, învăţând să dansezi, în cadrul unei atmosfere vesele şi prietenoase. Şi pentru că misiunea noastră este aceea de a te ajuta sa alungi monotonia, să-ţi menţii atitudinea pozitivă şi să eviţi rutina, îţi oferim diversitate.
Iată ce dansuri poţi învăta împreună cu noi:

Merengue
Dans din categoria Latino, recunoscut ca dansul naţional al Republicii Dominicane, uşor de învăţat şi foarte potrivit pentru spaţiile aglomerate (fără deplasare pe sensul de dans). Muzica are tempouri ce variază foarte mult, cu un ritm vesel şi foarte antrenant.
Salsa
Dans latino foarte îndrăgit, ce se poate dansa şi fără partener, născut în New York în anii '70, şi practicat astăzi în cluburile latino din întreaga lume. Muzica este o combinaţie de ritmuri latino şi afro-caraibiene, iar ritmul paşilor se numară "1-2-3 / 5-6-7" (pe timpii 4 şi 8 nu se calcă).
Quickstep
Un dans foarte energic ce face parte din categoria standard, cu origini americane, având ca "stramoşi" foxtrot-ul şi Charleston-ul. Cu muzica scrisă în 4/4, are ritmul de bază ce poate fi numărat slow-quick-quick-slow (in funcție de paşii şi figurile aplicate).
Cha-cha-cha
Dans latino-american de origini cubaneze, derivat din Mambo şi Rumba, având ca specific un pas triplu (numit chasse) ce se desfăşoară pe timpii 4 şi 1 ai unei masuri muzicale. Caracterizat de o multitudine de prize posibile, libertatea de mişcare pe care o ofera este mare.
Vals lent
"Regele" dansurilor de societate, caracterizat de înălţări şi coborâri ample, ce îi conferă eleganţă. Este un dans de origine engleză, având ca predecesor dansul american “Boston”, cu muzica scrisă în 3/4, iar ritmul paşilor se numără 1-2-3/1-2-3.
Social Foxtrot
Dans american, născut în 1914 la New York, având muzica scrisă în 4/4 şi un ritm al paşilor de bază ce poate fi numărat slow-slow-quick-quick. Datorită multiplelor posibile combinaţii între slow si quick, varietatea paşilor şi a figurilor este foarte mare.
Rock'n Roll
Un dans social foarte energic, cu origini nord americane, nascut dintr-o combinaţie între Swing, Boogie Woogie şi Lindy Hop. Muzica este foarte rapidă, iar dansul lasă mult loc expresiei şi interpretării personale în privinţa ritmului, stilului si a mişcărilor.
Jive
Dans latino-american născut la finalul secolului al XIX-lea, prin combinaţia mai multor dansuri cum sunt Boogie-Woogie, American Swing şi Jitteburg, Rock’n Roll. Este un dans foarte energic, viteza cu care dansatorii execută paşii şi figurile fiind elementul distinctiv al acestui dans.
Kizomba
Supranumit şi "Tangoul Angolez", este un dans ce derivă din tradiţionalul african Semba, dar care se danseaza pe o muzica mai lenta, cu un ritm mai romantic. Este cel mai nou dans răspândit şi practicat în cluburile latino din întreaga lume, care devine pe zi ce trece mai popular şi mai iubit.
Samba
Este un dans afro-brazilian energic cu un carcater vioi, muzica fiid scrisa în 2/4. Are ca şi caracteristică specifică flexarea şi întinderea genunchilor la fiecare pas, care, împreună cu mişcarea specifică a bazinului, creează ce se numeşte 'bounce', iar ritmul paşilor se numară "1-ă-2".
Bachata
Un dans foarte romantic de origine Dominicană, având muzica senzuală și un ritm antrenant. Muzica exprimă de cele mai multe ori tristețe, tratând teme precum dragoste, pierdere sau suferință. Ritmul de Bachata este de 4/4 (se numară 1-2-3-4 / 5-6-7-8) caracterizat de mișcări accentuate ale bazinului.
Tango englezesc
Este un "derivat" al tangoului Argentinian, caracterizat de mişcări întrerupte şi rapide ale picioarelor în timpul deplasării (specifice caracterului staccato al muzicii şi implicit al dansului), dar şi de mişcări bruşte ale capului, care desăvârşesc acest dans. Pasul de bază ce ne deplasează în tango ("walk") se numără "slow-slow-quick-quick-slow".
Tango argentinian
Este un dans social foarte pasional născut la periferiile oraşului Buenos Aires, la finalul secolului al XIX-lea. Milongile (petrecerile unde se practică) sunt astazi raspândite în întreaga lume, oferind pasionaţilor posibilitatea practicării acestui dans cu muzică şi versuri nostalgice.
Rumba
Dans latino-american dezvoltat în Cuba în sec. al XVI-lea, printr-un amestec al culturilor amerindiană, iberică şi africană. Ritmul lent al muzicii permite mişcări ample ale bazinului şi unduiri elegante ale braţelor, ce constituie elementele specifice ale acestui dans pasional.
Vals vienez
Dans din categoia standard, născut în secolul al XIV-lea în suburbiile Vienei, având ca stămoş dansul german "Dreher". Este un dans elegant, foarte îndragit şi adesea preferat pentru valsul mirilor, cu mişcări relativ vioaie, bazate pe rotiri largi.
Rueda de casino
Rueda de Casino este un stil de salsa care se dansează în cerc, unde toti dansatorii execută figurile în sincron, la comanda unui lider. Figurile implică adesea schimbări de partener, ceea ce face ca dansul să fie foarte dinamic și distractiv.
Dansuri populare
Din multitudinea de dansuri populare Româneşti, vom studia câteva dansuri de grup cum sunt Hora simplă, Sârba, Cadâneasca, Hora de la Gorj, Hora Muntenească, dar şi dansuri ce se execută în pereche, cum sunt Jiana de la Jina şi Braşoveanca.
Previous slide
Next slide

Ce spun clienţii Dance4Fun

O experiență distractivă și relaxantă în care puteți învăța niște lucruri noi într-o atmosferă caldă. O experiență de încercat după o zi lungă de muncă.
George Pogo
Super atmosfera! Recomand oricarei persoane. Am avut o coregrafie deosebită, personalizată din partea Silviei pentru dansul mirilor, iar în final a ieșit ceva mult peste așteptări. Practice makes perfect!
Marius Dumitru
Recomand. Când am început cursurile pentru Dansul Mirilor am rămas impresionati de răbdarea și amabilitatea Silviei, iar coregrafia a fost peste așteptările noastre. Experienta și profesionalismul Silviei, pasiunea si dedicarea pentru dans sunt atuurile forte!
Sorina Alexandra
Un loc în care te relaxezi, cunoști oameni frumoși, socializezi, un loc în care eu mă simt bine, mă încarc cu energie pozitivă și astept cu nerăbdare să revin, ori de câte ori am timp. Mulțumesc Silvia, pentru orele frumoase petrecute împreună în pași de dans!
Oana Stan
Crezi că după 10 ore de muncă un somn zdravăn ar fi singurul lucru care te-ar putea remonta? Încearcă o ora de Dance4Fun! Te vei felicita pt orele de energie și voie bună câștigate datorită Silviei&Co. Te vei bucura și mai departe la câte-o sindrofie unde te poți împrieteni cu ringul de dans.
Alexa
Vă recomand cu drag cursurile Dance4Fun. Am descoperit o atmosferă deosebită alături de oameni frumoși, unde poți lega prietenii și te poți distra de minune.
Cristina Constantin
De ce să vii la cursurile Dance4Fun? Pentru că ai nevoie de armonie, muzică, mişcare, sănătate mentală. Pentru că după 8-10 ore de muncă şi o oră de dans, ajungi acasă odihnit. Şi pentru că Silvia!!!
Nicu Albuș
Previous
Next

Program și tarife

Marți şi Joi
20:40 – 21:50

Grupa Latino - Bachata
(Începători)

Marți şi Joi
19:30 – 20:40

Grupa Dansuri de societate
(Începători)

Calendar Dansuri de Societate

Tarife abonamente lunare

Opțiunea Selectiv

Latino

sau

Dansuri de societate

140

lei/lună
8 ședințe - 1h 10min
Opțiunea Inclusiv

Latino

și

Dansuri de societate

240

lei/lună
8 ședințe - 2h 20min

Reduceri promoționale

Promo Start

până la 20

lei/lună

reducere inițială

Promo Fidelitate

10

lei/lună

reducere permanentă

*Promoții valabile pentru primele 50 de abonamente conform termenilor ofertelor. Plata primului abonament se va face la finalul primei lecţii, pentru următoarele 8 lecţii, după completarea şi semnarea formularului de înscriere. Începând cu al 2-lea abonament, reînnoirea se face cel târziu la ultima lecţie a abonamentului curent.

Formular de înscriere

Unde ne găsești

Calea Crângași nr. 87
ITAOUI CENTER
Etaj 2 – Sala fitness GENESSE
Sector 6, București
Tel: 0763 350 152

Cum ajungi

  • 162, 163, 178 - Stație Piața Crângași
  • 41 - Stație Piața Crângași
  • Stație Crângaşi (Magistrala 1)
Vezi în Google Maps

Intră în clubul Dance4Fun

Te ținem la curent cu evenimentele importante și îți dăm de veste când avem oferte speciale. Te poți dezabona oricând dorești.

Facebook Instagram
© 2019 Dance4Fun. Toate drepturile rezervate.